一直以来，不少新妈妈都对宝宝儿童便秘怎么办的烦恼不知所措而提心吊胆，对此，专业人士指出，婴幼儿的胃肠道功能还不健全，尤其是只喝牛奶的宝宝，很容易便秘，这本身是正常现像不必过于恐慌。现在的牛奶里营养成分比较多，一些酶、蛋白质相对小孩来说吸收不容易，而牛奶中的膳食纤维成分过于稀少是导致儿童特别是宝宝便秘的首要原因。
另一方面喝母乳的宝宝便秘的几率就会小一些，这也是母乳喂养宝宝为什么更好的一个重要原因。
那么宝宝儿童便秘有些什么症状，如何识别儿童便秘的程度呢？通常来说宝宝在2-3天都没有解大便，而无其它异常情况，则是一般性的便秘。可以吃些像畅多舒益生元来调节一下宝宝的肠胃功能。超过5岁的宝宝还可以喝蜂蜜，增加粗纤维的摄入来缓解便秘。如果宝宝出现腹胀、腹痛、呕吐等情况，则万万不能以为是一般性便秘而轻视，必须马上送医院就诊。
而宝宝便秘怎么调理呢，特别是相当一部分宝宝便秘的实际情况是宝宝出生不久，大便就不顺当，隔1-2天或3-4天才解1次。而严重便秘的宝宝则经常在夜晚哭闹，常使家长吃不香睡不着。
再加上一些肠胃调节广告大肆宣扬“排毒”、“大排毒”，似乎大便在肠里多留几天就要“中毒”，这更加增长了家长的不安。针对如此现像，专业人士表示宝宝或幼儿便秘本身就是十分常见的，同时给家长们支招一些解决宝宝儿童便秘的小方法及注意事项：
1：每天可以给宝宝喂一些沥去饭粒的米汤，万万不能按照一些所谓的民间偏方给喝一些凉茶或七星茶，搞不好反而会扰乱小孩的胃肠消化功能，影响其食欲与体质让便秘雪上加霜。可以选择加入双歧杆菌制剂的奶粉，这样能使宝宝容易排便而预防便秘。
对于数日未解大便，可以采取应急措施先用甘油栓或小儿开塞露通便，开塞露通常只需用一半药液即可，挤入后让药液停留在肠内至少10-15分钟，让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出，那就白费了。家长切勿用食指抠抠粪块，要十分小心，只能用小手指，还要蘸些凡士林润滑剂，以免不慎撑坏肛门括约肌，造成以后大便失禁就得不偿失了。
2：万万不可用凉水冲兑蜂蜜，宝宝、儿童喝凉水，刺激肠蠕动，虽能导泻，但会引起肠绞痛，进而严重影响其 健康 。
3：万万不可以为宝宝便秘是因为中气不足，用党参、北芪等中药，闹得小孩兴奋烦躁不已。
当然对于以上宝宝便秘的临时应急措施，当然是治标不治本，而且是最好能不用则不用。科学有效的解决宝宝便秘的方法是，直接补充其肠道内的双歧杆菌。那么究竟如何补充呢？通过食用畅多舒益生元即可轻松解决，比起吃益生菌会更理想。因为益生元是益生菌的粮食，益生菌会自动增殖的。
